• www.hentbolokulu.com
    • hentbol eğitim ve öğretim sitesi
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi3
Bugün Toplam33
Toplam Ziyaret119024
Üyelik Girişi
Bilgi Bankası
 Antrenman Bilgisi
 Beslenme
Unutmayacağız
 Bülent KALKANLI
Ana Menü

Hentbol Alt Yapı Antrenman Drilleri

LİNKLERİN ÜZERİNE TIKLAYARAK İSTEDİĞİNİZ HENTBOL ANTRENMAN DRİLLERİNE ULAŞABİLİRSİNİZ

  HENTBOL DRİL 1

5 adet

HENTBOL DRİL 2

5 adet

HENTBOL DRİL 3

5 adet

 HENTBOL DRİL 4

5 adet

HENTBOL DRİL 5

5 adet

HENTBOL DRİL 6

5 adet

 

 HENTBOL ANTRENMAN-A

 

 HENTBOL ANTRENMAN-B

 HENTBOL ANTRENMAN-C

 HENTBOL ANTRENMAN-D


 HENTBOL ANTRENMAN-E

 

 HENTBOL ANTRENMAN-F

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
HENTBOL TEMEL ÖĞRETİLERİ
 

HENTBOLDA TEMEL PAS, SAVUNMA , BLOK , PAS ALDATMASI, ŞUT ALDATMASI , 
3 ADIM HAREKETİ 
 
ŞUT ÇALIŞMASI

 
 
HIZLI HÜCUMA ÇIKIŞ 

 
 
 İKİLİ HIZLI HÜCUMA ÇIKIŞ

 
 
SLOLOMLAR ARAS TOP SÜRME VE ŞUT

 

 

 

 

 


Yorumlar - Yorum Yaz